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2006年5月31日 (水)

やっとこさ、そして久々の。。。

けさ山下公園まで10kmちょっと走った。走り終えたら、辛うじて月間400km到達となった。月間400kmなんて、以前は「あたりまえ」だったのに、ここ1年ちょっと完全にごぶさた状態となっていた。実に昨年1月以来、ほんとうに「久々の。。。」という表現がふさわしい。

6月は「サロマ」の月です。そろそろ、朝5時号砲にあわせた早起き体質に慣らしていかないといけないですね。。。 週末は心拍数を高めながら、距離もそこそこ踏んでいこうと思います。心して練習します。

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