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2006年9月14日 (木)

久々の二部練

きょうは直行直帰。。。をいいことに二度走れた。しかも朝はいつもより一時間遅く家を出て、帰宅は定時よりも一時間早く帰れた。出張先が厚木だったので、帰社すると定時をまわるため、直帰させていただいた。住まいが横浜だった点がラッキーだった。

朝練は小雨が心地よいシャワー、前半こそ調子悪かったが後半は涼しさで生き返った。帰宅後は山下公園まで、久々に1000mの刺激を入れた。入りが1:51でよろこんだのもつかの間、ゴールは3:47と伸びなかった。3:40ぐらいと思っていたが、後半折り返してからちょっと緩めてしまったかも。結局2週間前と2秒しか変わらず、もうひとがんばり。

朝は12.5㎞、夕方は12.1㎞と合計24.6㎞、きょうは2回走れるなんて期待していなかったから、ごっつあんって感じ。

四万十100kmで泊まるホテルが決まった。どういうわけか、100kmの宿は「プリンス」にまつわるところによくお世話になる。サロマでは毎回紋別P、秋田では一度だけ田沢湖P、そして今回の四万十では中村P。。。 ちなみに、あの有名な一族に関係あるのは田沢湖だけ。えーじゃないか。あとは体調をばっちり仕上げて、「運」も引き寄せよう。

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