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2006年10月29日 (日)

中休み

今週はすっかり更新サボってしまいました。 (ーー;)

四万十100kmという、今年目指していた大きなイベントが終わり、心も体も休養を欲していたみたいです。先週の日曜に戸塚まで20km走ったとき、ももの張りと疲れからの違和感で休養が必要と感じ、2日休養。そのおかげで、水曜から四万十前に近い状態で走れるようになってきました。週末は、金曜夜の皇居15km走の疲れが尾を引いて体内時計の時差が8時間。やっぱり、朝型人間が夜走ると体がびっくりするんだなと感じた次第です。

いい「中休み」が取れたと思います。次の目標は12月の青島太平洋マラソン、今年はフルマラソンが指宿でのワースト記録更新というさみしい結果しか残せていない。この前の四万十100kmでのフル通過タイムよりも遅かったので、復活の手ごたえ感じる走りをしたいと思っています。現状ではサブ3は奇跡に近いかもしれないので(…あきらめてはいないけれど!)、まずは3時間ひとけたかな。。。 

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