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2007年5月31日 (木)

5月総括

サロマを意識した練習、その延長として月間500kmをめざしたけれど、40km走であと一歩及ばなかったり、仙台国際ハーフ直前に体調崩すなど内容面でもいま一歩。走行距離も448kmと目指したところには届かなかった。昨年よりはいい仕上がりだが、この程度で満足はできない。100km8時間前半は行けそうでも、自己ベストや7時間台を狙うにはまだまだ甘い。

6月は確実に仕上げよう。結果だけを追い求めるのでなく、大会当日全力出しきれるような体調に仕上げるためのベストを尽くそう。

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