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2007年5月21日 (月)

酸欠

目覚めはよかったが、走り出すと思い通りに進まない。84分で12km、ここ最近、ロングのあとはキロ7分が定番(当然か?)、今回は筋肉痛というよりも頭が酸欠状態だったことが影響した。ロングの疲れもさることながら、本日の業務での懸案事項が気になったみたい。また仕事を走りに持ち込んでしまった。反省。

酸欠は通勤電車、そして業務中にも悩まされた。そんな中でも、思いのほか業務がはかどったことが救いだった。やれやれ。。。

本日23時帰宅、酸欠回復のためにもさっさと寝るぞ~。

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