2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

最近のトラックバック

最近のコメント

無料ブログはココログ

« 大会前日、千歳で軽く調整 | トップページ | 本日帰還 »

2007年6月25日 (月)

サロマ速報

2007/06/24


100K登録男子
10k: 45:17:2kmでふくらはぎに張りが。
20k: 1:32:28:寒気を感じ始めた。
30k: 2:25:23:「大」休憩3分
40k: 3:17:22:復調の兆し見せる。
50k: 4:14:50:42km付近は地獄。
60k: 5:16:05:両足痙攣。
70k: 6:27:31:足がとまった。
80k: 7:33:38:悪いなりにも粘りの走り。
90k: 8:49:00:ワッカを走りきる足の力はなかった。
Goal:10:16:30:ラスト5kmは歩きが。。。


苦戦は覚悟の上だったが、見てのとおり、ふくらはぎ痛の負の連鎖反応で足に負担のかかる走りとなってしまい沈没。胃腸の変調で「大」3分のロスタイムにトイレ13回、そしてエイドでの食欲不振が自滅を早めた。

初の10時間台で、100kmがこんなに長く感じたことはなかった。直前の練習でふくらはぎを痛め、3日間完全休養したり練習を抑えている過程で、体がたるんでしまったのもいけなかった。

とはいえ、この体調とアクシデントの連続に苦しみながらの完走は、情けなかったけれどこれからへとつながる走りだったと思う。早く足を治し、体を絞って復活めざしたい。

« 大会前日、千歳で軽く調整 | トップページ | 本日帰還 »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/126457/15550293

この記事へのトラックバック一覧です: サロマ速報:

« 大会前日、千歳で軽く調整 | トップページ | 本日帰還 »