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2007年6月12日 (火)

やや持ち直し

昨日悩まされた左ふくらはぎ横の張りもマイルドになってきた。おかげで朝練習の10kmも尻上がりに調子を取り戻し、前半のキロ6分20秒が後半のリカバリーでジャストキロ6分に。また、体重も2kg増えていたものが1kg減った。2歩下がって1歩前進ってか。ふくらはぎも体重もやや持ち直した感じです。

朝出勤時、疲れがこたえた。疲れのあまり、通勤電車の中で舟を漕いでしまい、前方のお方に頭突きしてしまった。やばいっす。きのうあれだけ睡眠したのに。体の疲れよりも気疲れが大きいみたい。

あすから3日は仕事では正念場です。やれやれ、思い通りにはいきませんね。

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