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2007年6月 6日 (水)

金縛りラン

朝から調子悪かった。きのうがどん底と思っていたら上には上が。。。

いつもなら朝5時前後に目が覚めるのにきょうは5時半、背筋と首筋が痛くて容易に起床できない。WCがてら起床してようやく始動、走り出すといつもなら、たとえだるくても1kmぐらいで体がほぐれてくるはずなのにきょうはまったく走りが目覚めない。ストライドを伸ばそうにも背中に力が入らず常にキロ8分。大会後でもなく、二日酔い明けでもないのに、こんなに調子悪いのは年に2,3回あるかどうか。80分走の予定を60分弱の7kmで切り上げざるを得なかった。へろへろの金縛りランでした。

仕事でもその延長でぼろぼろ。締め最終日なので23時帰宅。くたくたなのでお風呂に入ってゆっくりしたいところだ。とにかく、ここ2日続いているいやな流れを断ち切りたい。

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