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2007年7月 8日 (日)

3日ぶりの練習

けさ、3日ぶりに走った。昨晩、家内のご家族との夕食会でバキュームぶりを発揮しすぎて、重たい体がより一層ヘビィに感じた。

日産スタジアムまで往復20km、これだけ走ったのはあのサロマ以来2週間ぶり、ふくらはぎはやや張りを感じたが、このレベルならば走りながら流していこうと思う。

帰宅後は自宅でテレビ、かつて2回出場した札幌国際ハーフを感慨深く観戦してました。あれからもう11年か。

11年ぶりといえば、9月9日に開催される北海道マラソンに出場します。11年の年輪を感じ取りながら、ここまで11年積み重ねてきた経験を生かせるよう、がんばろう。


今夜はゆうぽうとへコンサート行ってきます。3年前はデビュー20周年記念で行きました。楽しんできます。

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