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2007年8月 2日 (木)

疲れで不調、20時過ぎの練習は?

昨晩の練習は好調だったのに、朝は全くの別人。寝坊して50分しか走れなかった上、久々のキロ7分近いペースに。やはり昨日の疲れか? 確かに、昨晩の走りは後半からうとうと眠りに入ったような走りだったし。20時すぎの練習は翌朝疲れが抜けませんね。

そういいながら、今日も練習が消化不良だったので夜走ろうと思ったが、さすがにあきらめ、あすに賭けることにした。これが吉と出るか京と出るかは今晩の睡眠しだいです。さあ、早く寝よう。

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