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2007年11月29日 (木)

あと10日、ようやく10km

きょうで青島太平洋までちょうどあと10日。思えばせっかく復調の兆しをつかみながら病に倒れたのがちょうど10日前、ここでのブランクが大きく、コンディショニングに致命傷となったが、走る前から落ち込んでばかりもいられないので、「少しでも」もとどおりに走れる状態に近づけたいと思う。そして、気持ちの面でも、練習つめていない不安よりも、先日の宇都宮マラソンのような「リラックス感」を大切にしよう。

きょうはここにきてようやく10km走れた。ペースはせきの発作が残っていたので控えめに走ったが、自信にはなった。週末にスピード練習ができるようになれば、またひとつ自信になるだろう。少しずつ、少しずつです。

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