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2007年12月 8日 (土)

青島前の最終調整

青島太平洋マラソン前日、朝練習で大会前恒例の1000m刺激を一本。アップ時から軽かったので期待を胸に出走。入りは控えめながら150mをすぎたあたりからピッチを上げる。上りの前半は1分48秒、下りは頑張りながらも少しだけ余裕を残すように駆け下りる。残り150mぐらいでちょうど3分、久々の3分30秒台を確信。ラストは思ったほど伸びず3分37秒でのゴール。もうちょっと頑張れば東京マラソン前に出した3分34秒のコースベストいけたかなという惜しさはあるけれど、北海道マラソン前の3分40秒よりもよいので、ここまで回復したことを励みにしよう。何と言っても、しつこいせきから解放されただけでも天国のような体調です。右もも裏は無理するとやばいと思ったけれど、許容範囲と思うことにします。

これから宮崎へ出発します。

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