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2008年1月 6日 (日)

寝不足の中、やや復調の兆し

昨晩心地よい疲れからすぐにでも就寝と思われたのに、後味の悪い夢で目覚めたり、寝静まっているときに忌まわしき間違い電話で完全に寝不足。特に、深夜の間違い電話は、午前4時前にたった一回着信音が鳴って切れたけれど、何故か自宅の電話番号と末尾を除いて同じ番号からの着信。自分のところにかけるつもりが「6」と「9」を押し間違えたのだろうが、こんな非常識な時間に間違いとはいえ電話を操作していること自体が信じられない。常識をもって行動してほしいですね。

寝不足のまま、「かなめの練習」をするわけにもいかないので、10時過ぎまで安静したあと走り始めた。根岸を通って本牧めがけて走り、首都高高架下の国道357号線にさしかかったところで3000mのロード刺激を一本入れた。(…このコースは路面に500mごとに3kmまで距離表示のあるところです。)出だしは恐る恐るのスタートで、息が上がりそうになったけれど、1kmを4分5秒で通過後少しずつペース走の感覚を思い出し始めた。1~2kmこそ4分11秒要したけれど後半2分4秒と持ち直したので気をよくしてビルドアップ。ラスト1kmをコースレコードに近い3分58秒でカバーしてトータル12分14秒。走る前の予想では12分30秒ぐらいと思っていたので、タイムはまだまだながら「何か」をつかめたかなと好感触でした。

まだまだ余裕はあったけれど、トータル22.5kmで打ち止め。月曜からもこの復調の兆しを大切にして、練習を積んでいこう。

走り終えた後は、銭湯に行こうと思っていたけれど、ちょうど着替えて身支度したあたりで睡魔に襲われて、服を着たまま就寝。銭湯行きはあきらめたけれど、そこでまた奇妙な夢を見てしまう。どうしたことか。。。

あすから「ほんとうの」御用始めです。難題に押しつぶされないよう、がんばります。

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