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2008年8月18日 (月)

富山に帰省しておりました

土曜から3連休で富山に帰省しておりました。

富山に到着してしばらく、大雨に。ゲリラ的な雨、繁華街では床下浸水もあったほどの土砂降りでした。翌朝の朝練習で常願寺川公園が一部冠水していて遠回り。距離表示のある道路だっただけに、帰路でのスピード練習のあてが外れたかに思えましたが、面白いもので、2時間後には道路が見えていました。。。

実家では海の幸をたっぷり栄養補給、取りすぎたかも?
練習のほうは、土曜19km、日曜21.6km、きょうは22kmとまずまずか。土日のスピード刺激では重たい動きながらもキロ4分を切り、浮上のきっかけをつかめそうなタイムでした。ただ、きょうの練習では途中でせきが止まらなくなりひやりとしました。幸い、今は治まりましたが。。。

あすからまた日常に戻していきます。

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