2013年12月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

最近のトラックバック

最近のコメント

無料ブログはココログ

« 風邪かと思ったよ。。。 | トップページ | あすは振休ゲット »

2008年12月16日 (火)

こまった体

昨日ゆっくり静養したおかげで、風邪っぽい症状は体からおさらば。走り出すと昨日同様右股関節のごりごり感があってピッチが上がらなかったけれど、3kmぐらいで痛みを忘れてからはペースを取り戻した。12kmのjogだったが、行きと帰りのタイム差は3分。気をよくして家路に着いた。

帰宅して体重測ったら、きのうの限りなくマキシマムに近い状態から800g減少。走行距離も大差なく、食事もそう変化ないのにこれだけぶれるのは自分自身では不可解です。飲み会のあとの朝は何も走らなかったら2kgアップって経験が何度でもある。基本は「でぶ体質」なんでしょうね。こまった体です。

そういうあすは職場の忘年会です。防府も近いのでビールオンリーで通します。ここでのがまんが日曜日に生きてくる。

« 風邪かと思ったよ。。。 | トップページ | あすは振休ゲット »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/126457/43439769

この記事へのトラックバック一覧です: こまった体:

« 風邪かと思ったよ。。。 | トップページ | あすは振休ゲット »