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2009年9月22日 (火)

気持ちを整え。。。

朝は山下公園を抜けて本牧折り返しの15kmjog。きのう家内をみなとみらい・山下公園に案内して夜はたっぷりごちそうしたので、言われなくないけれど○タボ気味。10kmで済ませたかったところ、少し走っちゃいました。心配のタネの右足首炎症は可もなく不可もなくだけど、路面の悪いところや傾斜のあるところでは痛みを感じます。走れないような痛みではないけれど悩ましいです。せっかくの好調に水を差さなければいいけれど。。。

きょうは予定がなかったので、しばらくさぼっていた自宅の大掃除とランニングの記録整理とHP更新。6月からいかに気持ちに余裕がなかったか、荒れ果てた(?)状態からの復旧を行いながら感じました。10数年前に上司から「本棚の乱れは知識の乱れ」と教えをいただいたけれど、いろいろなことに通じることだなと思い直しました。

自分自身に反省を込めて、部屋と知識と気持ちを整理しながら、5日後の「秋田」へと思いを新たにしました。

あすは連休最終日。最後の最後に飲み会があるけれど、秋田への弾みになればいいなと思います。

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