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2010年2月 6日 (土)

大会前日

神奈川マラソン前日、仕事は忙しかったけれど、先々週の千葉マリン前後の飲み会オンパレードから脱出できたので、速く走れそうな気がしてました。

1000m刺激は3分33秒。前半より後半が1秒速いネガティブペースでした。入りがオーバーペース気味に突っ込んだので中盤がのびなかったけど、終盤持ち直しました。

仕事疲れは心配ですが、だいぶんほぐれてきたかな?アルコールもばっちり抜けたので、あすは千葉マリンから1分以上いいタイムが目標ですね。でも風が心配。昨年もそうでしたね。でも条件は皆同じですから、練習の成果を信じ、目標必達の気概でがんばります。


きょうは土曜出勤、ただし半日だけのつもりが1日仕事に。。。
帰宅後は冷蔵庫の残飯整理と栄養補給を兼ねて、野菜炒めにしました。パスタが常道だけど、ちょっとひねくれてみました。

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