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2010年8月29日 (日)

五島夕焼けM速報

五島列島夕焼けマラソン、ハーフ1時間38分00秒でした。

【ラップ&スプリット】
22.11-46.05(23.54)-1.09.43(23.38)-1.32.53(23.09)-1.38.00(5.07)


最近のスランプ、アップダウンきついコース、気温を考えると、1時間40分超えも覚悟していましたが、暑さと気まぐれな風に悩まされながらも気持ちはきらさずに粘り強く走れ、順位だけは年代別18位と、過去6回出場の中で最高の順位でした。タイムはワースト2でしたが、いまの力は発揮できたと思います。


途中で「いいときのリズム感」を思い出せたのは収穫でした。スランプで苦しんでいたときには先が見えない感じもありましたが、今回はリズム感とラストの踏ん張りがよかったと思います。


「秋田」には首の皮一枚残った感じです。

2010年8月 1日 (日)

雨のち晴れ?

雨のち晴れ?
北海道から戻ったあと、業務上の難題をクリアしたまではよかったけれど、金曜の人間ドック再検査で少し具合が悪くなってしまいました。。。
痛みとめをうたれたときにふらーっとして、二、三日安静が必要な感じに、ドクターストップに近い感じでした。やんわりと。

3年前にも同じ検査受けたので勝手知ったるはずでしたが、そのときにふらーっと来た記憶を鮮明に覚えていたことと、先週の北海道遠征の疲れが出てしまったみたいです。

おかげさまで、土日ゆっくりして身体をオーバーホールしたら、だいぶん楽になりました。
本当は日曜に大学の対校戦の応援で名古屋まで行く予定にしてたけど、体調を考えてずっと家にいました。
そのかわりに、横浜にいたからこそ得られた「ご褒美」が。。。

花火を間近で見ることができました。

コンビニから自宅への帰り道、自宅前からの花火の音に誘われて、自宅からみなとみらいまで歩いてました。
夏だねっ!
夜のご褒美です。


雨のち晴れですかね。。。

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